Las organizaciones enfrentan uno de los desafíos más comunes en la cultura actual, el agotamiento. Un estudio de Gallup encontró que el 23% de los empleados están agotados; mientras que el 63% llamará a enfermos, es probable que aproximadamente la mitad tenga planes de desempeño con sus gerentes, y el 23% de ellos visite la sala de emergencias. Las organizaciones pueden ayudar a sus empleados al proporcionar espacios para la curación y la oportunidad de estrategias avanzadas de autocuidado. El objetivo de cada organización es fomentar el rendimiento óptimo de sus miembros, lo que se puede lograr al comprender cómo los empleados perciben sus roles dentro de la organización.
A pesar de ser conscientes de las formas en que esto puede afectar la salud y el bienestar, los empleados aún no tienen suficientes herramientas para llevarlos a un lugar equilibrado. En esta capacitación, los empleados aprenderán sobre la neurobiología del estrés, la dinámica disfuncional que se muestra en el lugar de trabajo y las técnicas para controlar el estrés a nivel psicológico, mental, espiritual y físico.
Detalles de entrenamiento:
Entrenamiento de 3 horas.
- La dinámica implica: presentación, evaluación y actividades de autocuidado.
- Máximo 20 miembros por sesión para un aprendizaje óptimo.
- Se proporcionan herramientas de evaluación e interpretación.
* Para más detalles, envíenos un correo electrónico a receptionist@anasierracounseling.com
Fuentes:
- Wigert, B. y Agrawal, S. (2018). Burnout de empleados, Parte 1: Las 5 causas principales. Gallup
- Gino, F. (2016). ¿Está demasiado estresado para ser productivo? ¿O no estresado lo suficiente? Harvard Business Review
